Доказано: кръстословиците са най-доброто лекарство срещу деменция

Учени от Колумбийския университет и Университета Дюк установиха, че кръстословиците са най-доброто занимание за стимулиране на паметта при възрастни хора със започнала деменция. Резултатите са публикувани в списанието NEJM Evidence.

В хода на изследването експертите са анализирали данни от 107 участници, разделени на две групи на средна възраст 71 години, с леки когнитивни увреждания.

Едната група била помолена да решава кръстословици онлайн, докато другата участвала в мисловни игри в продължение на 12 седмици, последвани от допълнителни сесии до 78 седмици. Цялата информация се записвала всяка седмица.

Установено било, че кръстословиците превъзхождат игрите както за 12, така и за 78 седмици. Разрешаването им било по-ефективно за участниците с най-тежки симптоми, но и двете форми на обучение били еднакво продуктивни в ранен стадий на умствена деградация.